ZDROWIE

Zbliża się koniec roku i jest to czas, w którym będziemy zastanawiać się powoli nad tym, jakie postanowienia noworoczne sobie narzucić. Wiele osób decyduje się na to, by zrzucić nadprogramowe kilogramy i wyglądać schludniej. Obok braku picia alkoholu jest...
Wady wrodzone diagnozuje się nawet u 5% noworodków. To przede wszystkim te, które udaje się wykryć jeszcze na etapie płodu, nawet w 12 tygodniu ciąży. To zresztą właśnie wtedy lekarz prowadzący ciążę może poinformować przyszłą mamę o pewnych zaburzeniach....
Zdrowy tryb życia świetnie wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie, a także sprawia, że nasz wygląd ulega zmianie. Bardzo często decydujemy się na zmianę dotychczasowych nawyków po to, aby poprawić swoją figurę. W takim przypadku należy przede wszystkim przeanalizować swój...

URODA

DOM I RODZINA

Dlaczego warto jeździć na rowerze?

czerwona herbata na odchudzanie

Czarna, zielona, czerwona, biała. Aromatyzowana, z cytryną, nektarem malinowym, mlekiem. Słodka czy gorzka. Herbatka jest od wieków jednym z popularnych ciepłych napojów. Czerwona odmiana...
Dieta czy trening?

Zioła przyśpieszające odchudzanie

Niektórym osobom marzą się czasy, gdy była moda na rubensowskie kształty. I każda zaokrąglona kobieta była powodem do wzdychań dla ówczesnych panów. A i...
Odchudzanie: szybkie odchudzanie brzucha bez tajemnic. Sprawdź!

białko serwatkowe a odchudzanie

Białko serwatkowe to jedna z najbardziej popularnych odżywek, wielokrotnie spożywana podczas diety redukcyjnej i przy budowaniu masy mięśniowej. Co to jest serwatka? Czy warto...
Siemie lniane a odchudzanie

Siemie lniane a odchudzanie

Niewielkie brązowe granulki, czyli po prostu siemie lniane, to cudowny produkt, który powinien na stałe zagościć w naszej kuchni. Jeżeli jakimś cudem wciąż go...

ZAKUPY