ZDROWIE

Twojej koleżance z pracy na kilkudniowej głodówce udało się zrzucić kilka ładnych kilogramów. Zachwycasz się osiągniętymi przez nią efektami. Sama przecież do czegoś takiego dążysz i od dawien dawna, odkąd sięgasz pamięcią, testujesz różnorodne dietetyczne jadłospisy, cały czas nie...
Czy jedzenie karczochów może wspomóc redukcję masy ciała? Okazuje się, że jak najbardziej! Te proste pozornie produkty spożywcze to prawdziwa skarbnica drogocennych dla zdrowia składników odżywczych i korzystnych właściwości. Warto na pewno wprowadzić je do codziennej diety z myślą...
Wiele osób żyje wciąż w przekonaniu, że zdrowe jedzenie musi być niedobre i że jedzą je tylko szaleni ludzie. Jest to jeden z najdziwniejszych mitów, który niestety słyszałem już wiele razy. Prawda jest jednak taka, że w obecnych czasach...

URODA

MODA I STYL

DOM I RODZINA

Spirulina na odchudzanie

kawa a odchudzanie

Kawa jest najczęściej spożywanym napojem na świecie. Działa pobudzająco na układ nerwowy, zapobiega występowaniu rozmaitych zaburzeń. Prawdopodobnie mnóstwo osób zadaje sobie pytania: czy kawa...
Dieta kapuściana - zasady i efekty

Dzięki ćwiczeniom na siłowni można schudnąć

Coraz więcej osób decyduje się na prowadzenie zdrowego stylu życia. Odpowiednia waga i szczupła sylwetka nie tylko w istotny sposób wpływają na dobre samopoczucie...
Koktajle odchudzające

imbir a odchudzanie

Imbir uważany jest za skuteczny środek na odchudzanie. Opływa w substancje wartościowe dla zdrowia oraz urody, lecz samo jego spożywanie nie zapewni zgrabnej figury....
Jak schudnąć z ud?

Jak schudnąć z ud?

Obfite i pełne uda są twoim największym kompleksem? Gromadząca się w tym miejscu tkanka tłuszczowa sprawia, że nie dopinasz się już w swoich starych...

ZAKUPY