warunki snu niemowlaków

Jak zadbać o sen niemowlaka?

Sen ważny jest dla każdego z nas, ale szczególne znaczenie ma dla maluchów. Podczas snu niemowlę wypoczywa, ale również regeneruje się. W jego organizmie zachodzą wtedy niezwykle...

ZOBACZ TEŻ

Dobra dieta na odchudzanie

Dobra dieta na odchudzanie

Wiele osób potrzebuje dziś diety odchudzającej. Według różnego rodzaju raportów i statystyk w krajach rozwijających się i rozwiniętych nawet dwie trzecie społeczeństwa zmaga się...
Zasady zdrowej diety

Dieta ketogeniczna